拜佛與醫學 --道證法師編述--

前言  http://book.bfnn.org/books2/1677.htm

拜佛是「第一善」的緊密實踐  http://book.bfnn.org/books2/1678.htm

拜佛經驗談  http://book.bfnn.org/books2/1679.htm

禮佛方法及觀想  http://book.bfnn.org/books2/1680.htm

01.為什麼要合掌？  http://book.bfnn.org/books2/1681.htm

02.為什麼不宜咬牙切齒？  http://book.bfnn.org/books2/1682.htm

03.為什麼站立宜「前八後二」？  http://book.bfnn.org/books2/1683.htm

04.為什麼站立時要以足跟支力？  http://book.bfnn.org/books2/1684.htm

05.為什麼站立時要收下巴及後頸貼衣領？  http://book.bfnn.org/books2/1685.htm

06.為什麼拜佛須俯首（柔軟垂首）？  http://book.bfnn.org/books2/1686.htm

07.為什麼拜佛須躬身、觀足跟中心（觀心）？  http://book.bfnn.org/books2/1687.htm

08.為什麼要合掌垂手（鬆肩）？  http://book.bfnn.org/books2/1688.htm

09.為什麼拜佛，手按地，下跪前，邊曲膝—邊鞠躬—宜保持小腿垂直？  http://book.bfnn.org/books2/1688.htm

10.為什麼要手先按地，而後跪下？  http://book.bfnn.org/books2/1690.htm

11.為什麼要屈膝跪地？  http://book.bfnn.org/books2/1691.htm

12.為什麼跪下之瞬間，要充分活動「蹠趾關節」？  http://book.bfnn.org/books2/1692.htm

13.為什麼膝一跪地，手就即刻放鬆？  http://book.bfnn.org/books2/1693.htm

14.為什麼要跪坐於「二足跟之內側」？  http://book.bfnn.org/books2/1694.htm

15.為什麼要俯首、伸手、迎接佛？  http://book.bfnn.org/books2/1695.htm

16.為什麼伏地時肘宜撐開，掌、指宜平貼整齊？  http://book.bfnn.org/books2/1696.htm

17.為什麼禮佛要頭面（印堂、眉心）貼地？  http://book.bfnn.org/books2/1697.htm

18.為什麼要翻掌接佛？  http://book.bfnn.org/books2/1698.htm

19.為什麼接佛後，又翻掌平貼地？  http://book.bfnn.org/books2/1699.htm

20.為什麼恢復跪姿時，雙手宜收到膝旁？  http://book.bfnn.org/books2/1700.htm

21.為什麼起身之前，須先跪「翻腳掌」？  http://book.bfnn.org/books2/1701.htm

         

22.為什麼由「恢復跪姿」—「起身」，皆宜以「頭部」作引領？  http://book.bfnn.org/books2/1702.htm

23.為什麼要趁吸氣時，起身？  http://book.bfnn.org/books2/1703.htm

24.拜佛的深呼吸對身心的利益  http://book.bfnn.org/books2/1704.htm

差異對照表  http://book.bfnn.org/books2/1705.htm

疑問與探討  http://book.bfnn.org/books2/1706.htm

後記及感恩  http://book.bfnn.org/books2/1707.htm

道證法師教拜佛 1/3

道證法師教拜佛 2/3

道證法師教拜佛 3/3